Stages Mensuels

La pratique du mouvement régénérateur commence par un stage de cinq séances d’environ une heure.
Les stages ont lieu en fin de mois, sur 5 jours ou sur le week-end.

Certains stages de week-end associent les deux pratiques, mouvement régénérateur et pratique respiratoire. On peut cependant choisir une seule pratique.

Pour le Mouvement Regénérateur, prévoir des vêtements souples. La Pratique Respiratoire se pratique en kimono blanc et ceinture blanche. Inscription le 1er jour du stage 1/2 heure avant la séance. Prix du stage : 80€ (une activité), 100€ (deux activités)

Dates Mouvement régénérateur (Katsugen-Undo) Pratique respiratoire (Aikido)
Du 27 au 29 septembre 2019 Vendredi 20h
Samedi 10h30 et 20h
Dimanche 10h30 et 15h
Vendredi 18h
Samedi 8h et 18h
Dimanche 8h
Du 20 au 24 novembre 2019 Mercredi, jeudi, vendredi 20h
Samedi 18h30
Dimanche 10h30
 
Du 22 au 26 janvier 2020 Mercredi, jeudi, vendredi 20h
Samedi 18h30
Dimanche 10h30
 
Du 28 février au 1er Mars 2020 Vendredi 20h
Samedi 10h30 et 20h
Dimanche 10h30 et 15h
Vendredi 18h
Samedi 8h et 18h
Dimanche 8h
Du 27 au 31 mai 2020 Mercredi, jeudi, vendredi 20h
Samedi 18h30
Dimanche 10h30

Nuits du yuki

Il s'agit lors d'une nuit d'intensifier notre pratique du Yuki et d'approfondir la respiration.

Pas d'arrivée après 22h30. Par contre les pratiquants peuvent ne rester que partiellement (1heure, 2 ou 3).
Apporter couverture ou sac de couchage, votre calme & votre sérénité.

Nuits du yuki programmées : dates à venir